فریج کو جراثیم سے پاک رکھنے کے وہ گُر جن کے بارے میں جاننا جدید ترین ٹیکنالوجی کے دور میں بھی ضروری ہے ٹوٹکےفریج کو جراثیم سے پاک رکھنے کے وہ گُر جن...تحریریں30 جون, 202530 جون, 20250
آدھا چمچ ہلدی اور ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ سردیوں کی بیماریاں ختم ٹوٹکےآدھا چمچ ہلدی اور ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔...تحریریں24 جنوری, 2025
ٹماٹر کے بغیر لذیذ پکوان پکانے کے لیے متبادل طریقے کیا ہو سکتے ہیں؟ تحریریںٹماٹر کے بغیر لذیذ پکوان پکانے کے لیے متبادل طریقے...تحریریں8 جنوری, 2025
تحریریںٹوٹکےصحت ہم سب اچھی نیند کیسے حاصل کر سکتے ہیں جو ہماری کارکردگی کو بہتر بنا سکے؟تحریریں9 اکتوبر, 2022 by تحریریں9 اکتوبر, 20220149 نیکول بیکر ان بہت سے لوگوں میں سے ایک ہیں جو کورونا وائرس کی وبا کے آغاز سے ’انسومنیا‘ یعنی نیند نہ آنے کے مرض... Read more
ادب والےٹوٹکےصحت یاداشت کو بہتر بنانے کے آسان طریقےتحریریں3 اکتوبر, 2022 by تحریریں3 اکتوبر, 2022096 ہر انسان زندگی میں کچھ نہ کچھ ضرور بھول جاتاہے۔ ویسے تو کبھی کبھار ایسا ہونا باعث تشویش نہیں مگر اکثر ایسا ہونا یادداشت کی... Read more
ٹوٹکے صحت مند بنیںتحریریں2 اکتوبر, 20222 اکتوبر, 2022 by تحریریں2 اکتوبر, 20222 اکتوبر, 2022041 ... Read more
