غذائیت سے بھرپور باجرہ اب دنیا بھر میں اتنا مقبول کیوں ہو رہا ہے؟ تحریریںغذائیت سے بھرپور باجرہ اب دنیا بھر میں اتنا مقبول...تحریریں16 جولائی, 202316 جولائی, 20230
ٹوتھ برش کوباتھ روم میں رکھنے والوں کو ماہرین نے خبر دار کردیا ٹوٹکےٹوتھ برش کوباتھ روم میں رکھنے والوں کو ماہرین نے...تحریریں25 جون, 202325 جون, 2023
ایک ماہ تک چاول نہ کھانے سے جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے؟ ماہرین کا مؤقف آگیا ٹوٹکےایک ماہ تک چاول نہ کھانے سے جسم میں کیا...تحریریں25 جون, 2023
ٹوٹکے ہلدی کا ذرا سا استعمال بے شمار فوائد کا سببتحریریں13 مئی, 2023 by تحریریں13 مئی, 2023016 ہلدی ہمارے کھانوں کا اہم جزو ہے تاہم بہت سے لوگ اس کے جادوئی فوائد سے واقف نہیں، یہ جسمانی و دماغی صحت اور جلد... Read more
ٹوٹکے سخت سے سخت داغ کا حل ’سرکہ‘ جو منٹوں میں چیزیں صاف کر دیتا ہےتحریریں4 مئی, 2023 by تحریریں4 مئی, 2023014 باتھ روم کے نلکے پر لگے پرانے داغ کو صاف کرنے کے لیے آپ کو کچھ زیادہ نہیں چاہیے۔ تھوڑا سا سرکہ لیں، اسے ایک... Read more
تحریریںٹوٹکے باورچی خانے کے نو کارآمد نسخےتحریریں20 نومبر, 2022 by تحریریں20 نومبر, 2022055 آپ کھانا، پکانا اور کھانا کھانا پسند کرتے ہیں۔ آپ بازار میں نئی تراکیب کی تلاش میں کھو جاتے ہیں اور اس کے لیے آپ... Read more
تحریریںٹوٹکےصحت کیا ہمیں دن میں تین بار کھانا کھانا چاہیے؟تحریریں25 اکتوبر, 2022 by تحریریں25 اکتوبر, 20220153 ممکن ہے کہ آپ دن میں تین بار کھانا کھاتے ہوں۔ جدید دور میں ایسے ہی کھانا کھایا جاتا ہے۔ ہمیں بتایا گیا ہے کہ... Read more
ٹوٹکےصحت بال بڑھانے ہیں تو ایلوویرا استعمال کریں، جانیئے ایلو ویرا میں پوشیدہ قدرتی خزانے جو آپ کے چہرے اور بالوں کو خوبصورت بنائیںتحریریں22 اکتوبر, 2022 by تحریریں22 اکتوبر, 2022097 ایلو ویرا جسے عام زبان میں گھیکوار, داربو, شبپار, نوکدار پتوں والا پودا بھی کہا جاتا ہے ایلو پودوں کے پتوں سے نکلا ہوا جیل... Read more
ٹوٹکےصحت خون بھی صاف، وزن کم ، جلد کے مسائل بھی حل کرے ۔۔ سونف کا پاؤڈررات کو نیم گرم پانی کے ساتھ کھانے سے کون سے مسائل حل ہوسکتے ہیں؟تحریریں22 اکتوبر, 2022 by تحریریں22 اکتوبر, 2022059 سونف کے کرشماتی فوائد سے ہم سب بخوبی واقف ہیں ، اسی لئے یہ ہر گھر کا لازمی جزو ہوتی ہے۔ اکثر لوگوں کی عادت... Read more
ٹوٹکےصحت ساگودانہ قدرت کا کرشمہتحریریں13 اکتوبر, 2022 by تحریریں13 اکتوبر, 20220224 ساگودانہ: تمام گھرانے کی صحت کا قدرتی محافظ ساگو دانہ چھوٹے چھوٹے سفید رنگ کے موتیوں جیسے دانے ہوتے ہیں۔ جنہیں دودھ یا پانی میں... Read more
تحریریںٹوٹکےصحت ہم سب اچھی نیند کیسے حاصل کر سکتے ہیں جو ہماری کارکردگی کو بہتر بنا سکے؟تحریریں9 اکتوبر, 2022 by تحریریں9 اکتوبر, 2022084 نیکول بیکر ان بہت سے لوگوں میں سے ایک ہیں جو کورونا وائرس کی وبا کے آغاز سے ’انسومنیا‘ یعنی نیند نہ آنے کے مرض... Read more
ادب والےٹوٹکےصحت یاداشت کو بہتر بنانے کے آسان طریقےتحریریں3 اکتوبر, 2022 by تحریریں3 اکتوبر, 2022069 ہر انسان زندگی میں کچھ نہ کچھ ضرور بھول جاتاہے۔ ویسے تو کبھی کبھار ایسا ہونا باعث تشویش نہیں مگر اکثر ایسا ہونا یادداشت کی... Read more
ٹوٹکے صحت مند بنیںتحریریں2 اکتوبر, 20222 اکتوبر, 2022 by تحریریں2 اکتوبر, 20222 اکتوبر, 2022019 ... Read more
