آدھا چمچ ہلدی اور ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ سردیوں کی بیماریاں ختم ٹوٹکےآدھا چمچ ہلدی اور ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔...تحریریں24 جنوری, 202524 جنوری, 20250
انیمیا کیا ہے؟ اس خطرناک بیماری سے کیسے بچیں؟ صحتانیمیا کیا ہے؟ اس خطرناک بیماری سے کیسے بچیں؟تحریریں24 جنوری, 2025
اسمارٹ فون کا استعمال فیشن ہے یا ضرورت؟ کیسے اثر انداز ہو رہا ہے؟ ٹیکنالوجیاسمارٹ فون کا استعمال فیشن ہے یا ضرورت؟ کیسے اثر...تحریریں23 جنوری, 2025
سردیوں میں مناسب مقدار میں پانی پینا صحت کے لیے کیوں ضروری؟ صحتسردیوں میں مناسب مقدار میں پانی پینا صحت کے لیے...تحریریں19 جنوری, 2025
تحریریںصحتمعلومات چینی ترک کرنے سے آپ کے دماغ پر کیا اثرات ہو سکتے ہیں؟تحریریں4 جنوری, 20254 جنوری, 2025 by تحریریں4 جنوری, 20254 جنوری, 2025018 عام خیال یہ ہی ہے کہ میٹھا زیادہ کھانا آپ کی صحت کے لیے اچھا نہیں ہوتا لیکن خوراک میں میٹھے کی مقدار بہت کم... Read more
تحریریںصحتمعلومات میٹھا کھانے کی خواہش کیوں پیدا ہوتی ہے اور اسے کیسے کم کیا جا سکتا ہے؟تحریریں4 جنوری, 20254 جنوری, 2025 by تحریریں4 جنوری, 20254 جنوری, 2025023 صحت کو ’ہزار نعمت‘ کہا جاتا ہے اور ہم سب صحت مند رہنا چاہتے ہیں۔ اس کا احساس ہمیں عام طور پر ہر اس وقت... Read more
صحت وہ پانچ غذائیں جو جسمانی تھکاوٹ اور سُستی کا خاتمہ کرتی ہیںتحریریں4 جنوری, 2025 by تحریریں4 جنوری, 202506 بار بار سُستی اور تھکن محسوس کرنا یا بار بار سونے کی خواہش کرنا انسانی صحت کے لیے پریشان کُن علامتیں ہیں۔ جب تھکاوٹ انتہا... Read more
تحریریںصحت آنکھوں کا یوگا: کیا ورزش بینائی کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے؟تحریریں4 جنوری, 2025 by تحریریں4 جنوری, 2025022 کیا آپ نظر کی کمزوری کے باعث چشمہ لگاتے ہیں لیکن چشمے کے بوجھ سے چھٹکارا حاصل کرنے کی خواہش آپ کے دل میں بھی... Read more
تحریریںصحت پھل اور سبزیاں چھلکوں سمیت کیوں کھانی چاہییں؟تحریریں3 جنوری, 2025 by تحریریں3 جنوری, 202502 کئی لوگ پھل اور سبزیاں استعمال کرتے وقت اُنھیں چھیل دیتے ہیں مگر حقیقت یہ ہے کہ ایسا کرنا ضروری نہیں۔ چھلکوں میں اہم غذائی... Read more
صحت 5 Self-Discipline Habits Of Rich Peopleتحریریں3 جنوری, 2025 by تحریریں3 جنوری, 202503 Self-discipline is a key factor that sets the wealthy apart from the rest. A compelling statistic shows that individuals with high levels of self-discipline are... Read more
تحریریںٹوٹکےصحتمعلومات کیٹو ڈائٹ کیا ہے اور کیا اس سے موت بھی واقع ہو سکتی ہے؟تحریریں3 جنوری, 2025 by تحریریں3 جنوری, 202502 انڈیا میں ہندی اور بنگالی فلموں کی اداکارہ مِشٹی مکھرجی کا جمعہ کے دن گردے کی ناکامی کے سبب انتقال ہوگیا۔ کہا جاتا ہے کہ... Read more
صحت انٹرمٹنٹ فاسٹنگ: یہ ڈائٹ پلان کیا ہے اور انڈیا کی معروف کامیڈین بھارتی سنگھ نے اس سے اپنا وزن کیسے کم کیاتحریریں3 جنوری, 20253 جنوری, 2025 by تحریریں3 جنوری, 20253 جنوری, 202502 انڈین کامیڈین بھارتی سنگھ کا کہنا ہے کہ انھوں نےاپنا 15 کلو وزن کم کیا ہے۔ بھارتی سنگھ نے ایک انٹرویو میں کہا کہ ’میں... Read more
تحریریںصحتمعلومات ورزش کرنے کے لیے دن کا بہترین وقت کون سا ہے؟تحریریں3 جنوری, 2025 by تحریریں3 جنوری, 202500 اس بات کے بڑھتے ہوئے ثبوت مل رہے ہیں کہ دن کے جس وقت ہم ورزش کرتے ہیں اس سے ہماری کارکردگی اور صحت پر... Read more
تحریریںٹوٹکےصحتمعلومات وِیگن غذا کیا ہے اور بڑھاپے میں اس کا استعمال صحت کے لیے کیسا ہے؟تحریریں3 جنوری, 2025 by تحریریں3 جنوری, 202504 بڑی عمر کے سبزی خوروں کے لیے تشویش لندن کے کنگز کالج میں غذائیت کے ماہر پروفیسر ٹام سینڈرز جیسے کچھ لوگوں نے ان نتائج... Read more
